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Rootd

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Meditação guiada: aplicativo ajuda a diminuir ansiedade

O Rootd é um aplicativo para alívio de ataque de pânico e ansiedade no seu bolso, com diversos serviços para o usuário passar por um processo guiado de alívio imediato. O app possui lições, exercícios e uma ferramenta para controlar a respiração. O programa ainda conta com um botão vermelho que deve ser usado em casos de crise, função que guia o usuário até a sensação de pânico terminar. O valor para adquirir o acesso ao conteúdo total é de R$ 7,99 mensais.

Aplicativos disponíveis para celulares Android e iPhone (iOS) oferecem suporte emocional aos usuários e algumas atividades que podem auxiliar na manutenção de sua saúde mental
Como melhorar a ansiedade? Apps possuem diversas ferramentas para auxiliar o usuário a controlar o emocional

Em breve!

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